Cum este diagnosticată hipertensiunea arterială?

Hipertensiunea sau tensiunea arterială ridicată este adesea considerată o „boală tăcută”, deoarece poți trăi cu această afecțiune ani de zile fără să știi că o ai.

Și deși este posibil să nu aveți simptome deloc, hipertensiunea arterială dăunează organismului și poate duce la dezvoltarea unor probleme cardiovasculare mai grave. De aceea, este important să vă monitorizați tensiunea arterială în mod regulat, mai ales dacă nivelul tensiunii arteriale este peste medie sau dacă aveți antecedente familiale de hipertensiune arterială. Măsurarea tensiunii arteriale Tensiunea arterială este adesea măsurată cu un dispozitiv numit sfigmomanometru - monitor al tensiunii arteriale. Modelele mecanice tradiționale constau dintr-un stetoscop, o manșetă, un manometru și o pompă. Măsurătorile sunt efectuate de specialiști medicali sau într-o farmacie, dar multe persoane cu tensiune arterială problematică preferă să aibă un astfel de dispozitiv acasă. Măsurarea tensiunii arteriale la domiciliu poate fi deosebit de utilă în diagnosticarea și monitorizarea hipertensiunii arteriale, deoarece vă va ajuta medicul să obțină informații despre starea tensiunii arteriale în viața de zi cu zi.

Presiunea arterială se măsoară în două valori: una indică presiunea sistolică și cealaltă diastolică. Ce înseamnă :

• Presiunea arterială sistolică este presiunea maximă în timpul unei bătăi cardiace atunci când inima trimite sânge în tot corpul.

• Presiunea arterială diastolică este cea mai mică presiune între două bătăi atunci când inima se umple de sânge.

Tensiunea arterială este măsurată în milimetri de mercur (mmHg) și scrisă sistolică peste diastolică (de exemplu, 120/80 mm Hg sau "120 peste 80"). Conform celor mai recente recomandări, 120/80 mmHg sau mai mic este considerat tensiunea arterială normală. Hipertensiunea arterială este tensiunea arterială cu valori care depășesc 130/80. Presiunea arterială poate crește sau scade în funcție de vârsta, starea inimii, emoțiile, activitatea și medicamentele pe care le luați. O singură tensiune arterială măsurată nu înseamnă că suferiți de hipertensiune. Trebuie să vă măsurați tensiunea arterială de mai multe ori pe zi, la diferite ore, în timp ce vă odihniți cel puțin cinci minute. Pentru a diagnostica hipertensiunea arterială, este de obicei necesar să raportăm valori ridicate de cel puțin trei ori, la intervale diferite.  

Pe lângă măsurarea tensiunii arteriale, medicul dumneavoastră vă va cere un istoric medical (dacă ați avut probleme cardiace înainte), vă va evalua factorii de risc (fie că fumați, aveți colesterol ridicat, diabet etc.) și vă va întreba despre istoricul familial (dacă un membru al familiei a avut hipertensiune arterială sau boli de inimă). De asemenea, va efectua o examinare fizică. Ca parte a acesteia, el poate folosi un stetoscop pentru a vă asculta inima pentru zgomote anormale care ar putea indica o problemă a valvei cardiace. De asemenea, medicul dumneavoastră va verifica starea arterelor, pulsul pe braț și gleznă pentru a determina dacă acesta este slab sau chiar lipsește. Dacă ați fost diagnosticat cu hipertensiune arterială, este posibil să fie necesar să faceți alte teste, cum ar fi:

• Electrocardiogramă (ECG): Un test care măsoară activitatea electrică, viteza și ritmul inimii prin electrozi atașați la brațe, picioare și piept. Rezultatele sunt înregistrate pe hârtie grafică.
• Ecocardiogramă: aceasta este o metodă care folosește undele cu ultrasunete pentru a furniza imagini cu valvele cardiace și ventriculele, astfel încât funcția de pompare a inimii să poată fi examinată și să se poată măsura camerele și grosimea peretelui inimii.

Dacă medicul dumneavoastră a constatat că suferiți de hipertensiune arterială, acesta vă va oferi sfaturi despre cum să o reduceți și să o mențineți în limite normale. Printre cele principale se numără:

• Schimbarea obiceiurilor alimentare și o reducere majoră a consumului de sare;
• Scăderea în greutate, dacă este necesar;
• Mai mult sport și mișcare;
• Reducerea consumului de alcool.

Dacă acest lucru nu este suficient, există multe grupuri de medicamente pe piață pentru a menține nivelul optim al tensiunii arteriale. Care sunt cele mai bune pentru tine? Doar medicul dumneavoastră vă poate oferi acest răspuns.